ЗДРАВНИ НОВИНИ

ЗДРАВЕ Headline Animator

Показват се публикациите с етикет интернет. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет интернет. Показване на всички публикации

Мобилният телефон и Wi-Fi вредни за децата

Съветът на Европа иска да забранят на учениците не само безжичните телефони, но и безжичния интернет. Експертите твърдят, че излъчваните от тях електромагнитни вълни „пържат” мозъка на подрастващите.

Мобилните телефони и безжичният интернет са опасни за децата заради излъчваните от тях вълни. Затова те трябва да се забранят както на малчуганите, така и на учениците до 12-годишна възраст. За това настоява Съветът на Европа. Масовата мода - невръстни деца да имат мобилни телефони, може да се окаже доста рискована за тяхното здраве. Оттам дори твърдят, че

опасност за здравето крият и бебефоните

чрез които родителите следят дали бебето им не се е събудило в другата стая. Експертите към СЕ дори заявяват, че електромагнитната радиация, излъчвана от безжичните устройства, може да причини рак и да повлияе на развиващия се мозък. Според доклад на Световната здравна организация обаче продължителното излагане на електромагнитни полета не представлява риск за здравето на хората, а ако има такъв, то той е минимален. В момента се изследва дали радиочестотните полета от джиесемите и безжичните устройства за интернет причиняват мозъчни тумори у децата, обясниха от Министерство на здравеопазването. Експертите от здравното ведомство обаче обмислят как да се ограничи рекламата на мобилни телефони, която е пряко насочена към децата до 18 години. Ще се подготви и информация за рисковете за здравето им, както и за здравето на бременните и пациентите с импланти, които се

влияят от електромагнитните полета

Според педиатрите обаче не е нужно да се забраняват телефоните на малчуганите. Достатъчно е да ги убедим да не ги използват само за спешни случаи, а разговорите да са кратки. Те препоръчват да се държат на разстояние от тялото. Според някои проучвания вредното му влияние намалява до 4 пъти, ако е на 10 сантиметра от него и до 50 пъти, ако е на метър. Затова е добре по-често да се използват високоговорителят на джиесема, хендсфрито и блутут слушалката.

Как да се пазим от вълните?

Не стойте на разстояние по-близо от метър от човек, който разговаря по телефона

Не го поставяйте до себе си през нощта.

Ако трябва да го носите със себе си, го дръжте в джоба си с клавиатурата към тялото

Звънете рядко, водете кратки разговори

Ако говорите по-продължително, прехвърляйте от време на време телефона си от едното ухо на другото.

Избирайте да общувате чрез есемес пред това по телефона. Така се предотвратява продължителността на излагане на вълните./monitor.bg

Тъга мъчи геймърите


Компютрите са виновни за бума на депресии сред тийновете, смятат китайските учени. Геймърите, които прекарват повече от 10 ч пред монитора, развиват тежка зависимост от PC-то, притесняват се изследователите.

Тийнейджърите не могат да си представят ежедневието без интернет и отказват да участват в реалния живот, са открили учените след изследване на над 1000 пубери. Пристрастените към нета зарязват приятелите си, не желаят да си хванат гадже и дори спират да общуват с родителите и братята и сестрите.

Ако пък се опиташ да ги отделиш от компютъра, изпадат в тежка абстиненция. Отключват опасна депресия и имат нужда от антидепресанти и терапия при психолог, притесняват се китайците./standartnews.com

Компютрите пристрастявали към сладкото


Прекалената работа с компютър, в това число и продължителното взиране в екрана, изостря желанието за сладки изкушения като шоколад и бисквити, сочат резултатите от проучване на датски специалисти.

Психическият стрес при работата с компютър предизвиква промени в кръвната захар и на хормонално ниво, които заблуждават мозъка да мисли, че е изразходвал голяма част от калориите и те трябва да бъдат възстановени. Гледането на телевизия има подобен ефект, обясняват авторите на изследването.

За целите на изследването студентки били разделени на две групи, съобщава БНР. Участничките от едната група трябвало да извършат зададена им задача, като за целта използват компютър, а тези от другата - да си почиват 45 минути. Специалистите установили, че студентките, които работили с компютър, са изгорили само три калории повече от тези, които си почивали. За сметка на това обаче те консумирали по-големи количества храна, когато им било разрешено да посетят бюфета, и приели допълнителни 230 калории.

Изследователите препоръчват на хората, които работят с компютри, да правят чести почивки и дори да се опитват да пишат прави, за да намалят риска от затлъстяване.

Който не работи, боледува по-често


Това е мнението на учени от Австралия и Нова Зеландия, според които между труда и риска от заболяване има непосредствена връзка.
По време на своето изследване учените в продължение на няколко години са наблюдавали навиците и склонността към боледуване сред хора на възраст между 18 и 25 г.

“Когато хората не работят, се наблюдава осезаемо понижаване и на когнитивните и на физическите способности”, твърди Джъстин Скенлън от Университета на Сидни, ръководител на екипа.

“Особено ясен е този ефект, когато повечето хора в обкръжението работят”, допълва той.

За човека без работа постепенно се оформя своеобразен порочен кръг, в който ситуацията се влошава все повече, сочат изнесените данни.
Безработицата увеличава риска и от заболявания, свързани с мозъка - както физиологични, така и психически.

Изследването на австралийските и новозеландски учени потвърждава изнасяни и по-рано данни, че хората, които имат установен дневен режим, в който работата е основен елемент, като правило боледуват по-рядко от останалите.

Бягането стимулира мозъка


Невролозите установиха, че бягането подобрява способността за извикване на спомени, без да ги обърква

Бягането стимулира мозъка и растежа на нови мозъчни клетки, показа изследване, цитирано от в. "Дейли телеграф" и в. "Гардиън".

Ако човек бяга няколко дни в седмицата, умствените му способности се повишават и се подобрява паметта му, защото мозъкът му се стимулира. Изследването, проведено от невролога Тимъти Бъси и колегите му от Университета в Кеймбридж съвместнос Американския институт по стареенето в Мериленд, установи, че редовното бягане създава стотици хиляди нови мозъчни клетки в зоната, която е свързана със запаметяването и извикването на спомените.

Невролозите установиха, че бягането подобрява способността за извикване на спомени, без да ги обърква. Това умение е важно за ученето и други задачи, свързани с познанието, показва изследването, публикувано в сп. "Протоколи на Американската академия на науките".

Екипът проследил две групи мишки, едната от които имала неограничен достъп до въртящо се колело и пробягвала средно 24 км на ден, докато другата нямала такъв достъп. Когато гризачите били подложени на серия тестове за памет, тези, които бягали, показали двойно по-добри резултати от животните в контролна група.

Когато експериментаторите променили условията на теста, за да объркат животните, мишките бегачи по-бързо разбирали промяната и се приспособявали към новите условия.
Източник: БТА

Разработва се система за онлайн консултации

България е една от седемте страни, които вече започват работа по проект на Европейската комисия по образование, наречен „Виртуален пациент”, съобщи проф. Надка Бояджиева – ръководител на Катедрата по фармакология и токсикология при МУ в София.

Български учени заедно с колегите си от Великобритания, Германия, Испания, Португалия, Италия и Унгария, ще разработват система за онлайн консултации на пациенти след болнично лечение на базата на евтин и достъпен софтуер.

Болните ще могат да получават компетентни съвети от своите лекуващи лекари, както и от други тесни специалисти, а също така и да разговарят по интересуващите ги въпроси с медицинска сестра и социален работник. По мнението на експерти системата ще облекчи работата на лекарите, ще улесни болните и ще подобри комуникацията между тях като цяло.

Очаква се към края на тази година да бъде завършена втората фаза на проекта, а системата да бъде внедрена от 2011 г.

zdrave.net

Тест: Колко е сексуалното ви IQ


Отговорете с “да” или “не” на всяко от следните твърдения, за да разберете доколко добре познавате собствените си сексуални потребности и до каква степен умеете да разпознавате желанията на своя партньор.

1. Вие никога не бихте имитирали оргазъм.
2. Свободно можете да разговаряте на теми, свързани със секса.
3. С лекота предлагате на партньора си да изпробвате нови пози или сексуални техники.
4. Струва ви се, че вашият партньор/партньорка поне веднъж е имитирал(а) оргазъм.
5. Не виждате нищо срамно в това да мастурбирате (когато сте сам(а)).
6. Ако вашият партньор/партньорка мастурбира пред вас, това няма да ви смути.
7. Ако нямате настроение за секс, вие откровено ще кажете на партньора си.
8. Винаги сте честни, когато разговаряте с партньора си за усещанията си по време на секс.
9. Ако правите в леглото нещо, което не се харесва на партньора ви, бихте желали да знаете това.
10. Вие осъзнавате и приемате, че различните хора имат различни потребности от секс.
11. С радост приемате предложенията на партньора/партньорката си за експерименти в леглото.
12. Вие възприемате тялото си такова каквото е – с всичките му предимства и недостатъци.
13. Обичате да споделяте сексуалните си фантазии с партньора/партньорката си.
14. Ако вашите сексуални потребности се различават от неговите (нейните), вие сте готови за компромис.
15. Харесвате разнообразието на сексуалните пози.
16. Стараете се да направите всичко, за да може вашият партньор/парньорка да се почувства задоволен(а).
17. Вие сте “за” безопасния секс и никога няма да отстъпите от принципите си.
18. Ако вашият партньор/партньорка каже “не” в отговор на някакво предложение, това няма да ви обиди.
19. Романтиката за вас е важна част от сексуалните отношения.
20. Нямате нищо против бърз секс – поне от време на време.
21. Вие ще се отнесете с разбиране към преждевременна еякулация от страна на вашия партньор.
22. Ако вашият партньор/партньорка се възбужда трудно и бавно , не смятате, че вината за това е ваша.
23. Ако партньорът/партньорката ви е твърде груб(а) или твърде нежен/нежна в секса, ще му кажете за това ваше мнение.
24. Да си добър любовник не означава да имаш много партньори.
25. Никога не сте си и помисляли, че сексът е мръсна работа.

Ако имате 20-25 отговори “да”, това означава, че вие сте с високо сексуален IQ. Вие сте наясно, че добрите сексуални отношения не са възможни без откритост, доверие и честност и следвате принципите си. Обърнете внимание на въпросите, на които сте отговорили с “не”. Ако успеете да промените мнението си по тези въпроси, вие ще подобрите сексуалния си живот.

Ако имате 12-19 отговора “да”, вашият сексуален IQ е среден. Вие добре познавате сексуалните си желания и потребности и умеете да изградите хармонични отношения с партньора си. Но вие можете да попаднете в конфликтни или обидни ситуации. Постарайте се да поработите върху себе си.

Ако имате по-малко от 12 отговори “да”, вие сте с нисък IQ. Може би не ви достига увереност в себе си и затова вашите сексуални отношения са далече от идеалните. За да повишите своя IQ вие се нуждаете се от сериозна работа върху себе. Помислете какво можете да направите, разпределете идеите си на малки крачки и пристъпете към работа върху себе си.

Източник: zdrave.bg

Как да опазим слуха на децата си?


Слухът и зрението са най-важните ни сетива и основата, върху която се гради комуникацията между хората. Развитието на слуха приключва между четвъртата и петата година на детето. Опасностите за детския слух са навсякъде.


За ранната детска възраст е важно, заобикалящата среда да осигурява оптимални условия за развитието на слуховия орган. Децата по правило реагират много чувствително на външни влияния, слуховата им способност може да бъде разстроена поради най-разнообразни влияния от околната среда.

Често сами сме виновни за вредите на слуха

Най-сериозната опасност идва от силна шумна среда. Ако детето живее заобиколено от постоянен и силен шум, слуховият му орган не може да се развие правилно. Студии сочат, че младежите в наше време сами си нанасят често непоправими вреди чрез силната музика, която слушат със слушалки в ушите.



Постоянният уличен шум от автомобилното движение в големите градове може да доведе и до сериозни увреди на нервната система. Евентуалните последици са нарушена способност за концентрация, язви на стомаха, високо кръвно налягане, сърдечен инфаркт, нарушения на съня и уголемени сливици - това се отнася както за деца, така и за възрастни.

Пазете се от ушни болести!

Възпалителни заболявания на средното ухо също могат трайно да влошат слуха. Нарушенията се предизвикват от чести инфекции в комбинация с уголeмени сливици. Особено децата в детските градини - тези тренировъчни лагери за имунната система - много често развиват възпаления на средното ухо.

Над 30 милиона германски граждани страдат и от различни алергични заболявания, чиято честота се засилва и в ранната детска възраст. Тези заболявания могат да предизвикат събиране на секреция в срeдното ухо. Опасността е свързана с това, че проблемът често се забелязва прекалено късно или изобщо остава незабелязан.

Освен това има множество субстанции, които вредят на слуха - например медикаменти или вредни вещества от околната среда. Особено опаснен е фактът, че количества, които за възрастните са безопасни или са в гранична стойност, могат да предизвикат необратими увреди на чувствителния детски слух.



Превенцията е част от решението на проблема

От 2009 година в Германия се извършва обща превенция : всички новородени преминават още през пъвите седмици от живота си слухов тест, с чията помощ се откриват повечето вродени слухови проблеми. В детски градини, училища и университети би трябвало да се полагат по-големи усилия за намаляване на общия шумов фон до приемливо ниво.

Особено необходими са ограничения на нивото на музиката в дискотеки и на концерти, както и на електронна техника като mp3-плейъри и др. Би било редно европейските норми за детски играчки също да се променят. Според нормите от 2007-2008 година са разрешени максимално 125 децибела на открито при отстояние от източника на звука от 50 сантиметра. Но кое ли дете държи играчките си на половин метър разстояние?


АГ/БУ/БЕ

Какво прави мозъкът докато спим

Питали ли сте се някога какво се случва докато спим. Предполага се, че за подсилване на паметта ни спането помага да се селекционира като полезни факти натрупаната през деня информация.

Какво прави мозъкът докато спим
Неврологът Боб Стикголд от медицинския факултет в Харвард открил, че хората по-добре си спомнят списък със сродни думи след нощен сън, отколкото хората прекарали същото време будни.

Ръководеният от Стикголд екип също е установил, че е по-лесно да си припомним теми и случки със съдържание на общи или сродни думи и забравяме най-малко 25% от думите или темите след събуждане.

"Не само, че по време на сън стабилизираме паметта си, но и правим селекция на информацията и нейното значение по важност", обяснява Стикголд. При подобен опит, учените показали на хората карти със символи представляващи различни климатични условия.

Така на пример форма на диамант символизирала валеж на дъжд в продължение на 70% от времето. 12 часа след експериментът, хората са смятали, че от символите може да разберат какво време ги очаква.

След обаче добър сън тяхната способност за предвиждане ставала с още 10% по-добра. От това проучване невролозите стигат до заключението, че спането помага на мозъка да "систематизира" информацията, така че да ни позволи да правим заключения и изводи от опита ни.

Здравната карта не била задължителна..


Ваксинацията срещу рак на маточната шийка се препоръчва при момичета, които не са започнали полов живот

София. Профилактиката на рака и на рака на маточната шийка се разделя на първична и вторична. Това каза директорът на Националният раков регистър доц. Здравка Валерианова в интервю за Агенция „Фокус”.

Тя обясни, че вторичната профилактика е скринингът, ранно откриване на заболелите, или лечение на онези заболявания и симптоми, които биха довели до рак на маточната шийка. „Първичната профилактика се прави чрез ваксинирането. Ваксинацията се препоръчва и е най-ефективна при момичета, които не са започнали полов живот.

Но това не означава, че ако една жена не е носител на човешкия папиломен вирус и води активен полов живот, не може да се ваксинира”, каза още тя. Доц. Валерианова препоръча профилактични гинекологични прегледи с цитонамазка да прави всяка жена ежегодно, независимо от възрастта, ако е започнала полов живот.
Росица ГЕОРГИЕВА

Секс за здраве или здраве за секс

Психолози, медици и биолози са единодушни, че освен удоволствие (ако се прави с подходящия и желан партньор), сексът носи и много ползи за здравето.

Статия на шотландския професор по психология Стюърт Броуди, която предстои да бъде публикувана в Journal of Sexual Medicine, обобщава резултатите от дългогодишните изследвания на връзката между секса и здравето, съобщи CNN.

Според проф. Броуди само традиционните полови сношения (контакт между вагина и пенис), а не другите форми на сексуална активност, са най-здравословни.

Изследователката от Ню Джърси Бевърли Уипъл оспорва това твърдение, като посочва, че и "нетрадиционните" сексуални практики допринасят за по-добро здраве. Тя добавя същевременно, че не е изцяло изяснено дали сексът прави хората по-здрави, или здравите хора правят по-често секс.

Въпреки, че механизмите не са точно известни и описани, установено е, че хората с редовен полов живот имат:

По-дълъг живот

Британско проучване е установило, че мъжете, които правят секс поне 2 пъти седмично, живеят по-дълго от тези, които имат полови сношения по-рядко от 1 път в месеца.

Резултатите от изследванията на американски екипи потвърждават това. Шведски учени проследили сексуалния живот на 70-годишни хора и установили, че мъжете, починали преди да навършат 75 години, са прекъснали в по-ранна възраст сексуалния си живот.

Шведското изследване не се фокусира върху въпроса дали жените живеят по-дълго, ако правят по-често секс, но учени от Северна Каролина твърдят, че за нежния пол само истинското удоволствие при секса е фактор за удължаване на живота.

По-здраво сърце

Според британско изследване интимният контакт два или повече пъти седмично намалява риска от инфаркт и други тежки увреждания на артериите. Хората, които правят секс по-рядко от един път в месеца, имат два пъти повече сърдечно-съдови проблеми в сравнение с хората с редовен полов живот.

По-ниско кръвно налягане

В научна статия, публикувана напоследък, се твърди, че хората с редовен полов живот имат по-ниски стойности на кръвното налягане. Проф. Броуди подчертава, че при стресова ситуация сексуално активните хора по-рядко покачват драматично кръвното налягане.

По-нисък риск от рак на гърдата

Френски учени са установили, че жените без вагинални сношения или рядко правещи секс, са застрашени 3 пъти повече от рак на гърдата.

По-нисък риск от рак на простатата

Учени от Минесота откриха, че мъжете, които през целия си живот са правили секс 3 хиляди пъти, имат наполовина по-малък риск да заболеят от рак на простатата.
Причините не са напълно изяснени, но е установено, че при по-чести полови сношения тази жлеза функционира по-добре и семенната течност се пречиства. Това от своя страна намалява риска от рак на простатата, посочва проф.Броуди.

По-малко болки

Изследвания на Бевърли Уипъл, както и на други учени привеждат данни, че по-голямата сексуална активност помага за облекчаване на болките в кръста и на мигрената.

По-стройна фигура

Наблюденията върху германци с нормално здраве са установили, че мъжете и жените, отдаващи се на секса по-често, са по-слаби от хората с нередовен полов живот.
Според Уипъл, изгорените калории при секс 3 пъти седмично се равняват на пробег от 10 километра.

По-високи стойности на тестостерона

Наблюденията върху група пациенти, които се лекували за проблеми с ерекцията, показват, че нивото на тестостерона се повишава значително, когато паралелно с лечението се активизират сексуалните контакти.
При секс 8 пъти месечно резултатите били много по-добри, отколкото при мъжете с по-редки полови сношения.

По-слабо изразени симптоми през менопаузата

При изследване на жени в менопауза, проведено в Нигерия, е установено, че редовният секс намалява топлите вълни. Според проф.Броуди, сексуалната активност регулира нивото на хормоните, което от своя страна влияе върху силата на симптомите по време на менопаузата.

По-качествена сперма

Три проучвания на американски екипи показват, че мъжете с редовен полов живот отделят повече семенна течност с повече и по-качествени сперматозоиди.
health.bg

Телевизията е смъртоносна


Хората, които прекарват над 4 часа пред телевизора всеки ден, рискуват да живеят по-малко от онези, които ограничават гледането на телевизия, сочат резултатите от ново изследване на австралийски учени, публикувано в списанието на Американската кардиологична асоциация.

Гледането на телевизия увеличава с 80 процента риска от сърдечносъдови заболявания. Новите открития са факт след шестгодишно изследване на навиците на 8800 австралийци.

Дори хората, които тренират редовно, вредят на телата си, седейки продължително пред екрана, съобщи БГНЕС.

МЗ: И болниците без договор с НЗОК са длъжни да обслужват спешни случаи!

zdrave.net

Всички лечебни заведения за болнична помощ са длъжни да осъществяват медицинска помощ при спешно състояние на всяко лице, което се нуждае от такава. Това е разписано в заповед на министъра на здравеопазването д-р Божидар Нанев до директорите на РЦЗ, ЦСМП и болнични лечебни заведения в цялата страна, съобщават от здравното министерство. Повод за това са зачестили сигнали на граждани и в медии за откази на лечебни заведения да приемат болни в спешно състояние, аргументират се от ведомството.

Болниците са длъжни да извършват възможния обем медицински дейности при спешни състояния, независимо дали пациентът е потърсил лечебното заведение сам или с помощна на екип от ЦСМП, както и без оглед на здравноосигурителния статус, гражданството и адреса на пациента. Болницата, в която е постъпил пациента, е длъжна незабавно да извърши или организира преглед, изследване и диагностициране, независимо от наличието или не на договор по съответната клинична пътека между болницата и НЗОК. При предлагане от екипа на Спешна помощ на хоспитализиране на пациента, на дежурния лекар в болницата се предават необходимите попълнени документи за пациента в съответствие с чл. 15 от наредба № 25 за оказване на спешна медицинска помощ.

При обективна невъзможност за осъществяване на необходимия обем дейности от болницата, ако състоянието на пациента позволява, болницата му осигурява своевременно превеждане и настаняване в най-близкото лечебно заведение, което разполага с необходимите условия за това, като задължително се прилага епикриза. Не се допуска транспортиране на пациент, ако това води до неоправдано висок риск за здравето и живота му. В случай на отказ от хоспитализация дежурният лекар е длъжен да отрази становището си в амбулаторния журнал, а относно пациенти, обслужени от екип на ЦСМП – и във „Фиш за медицинско обслужване на пациент от спешен екип”, допълват от здравното министерство.

Аутизъм – тази тежка диагноза

Аутизъм – тази тежка диагноза Терминът „аутизъм" (другото му наименование е синдром на Канер) е нарушение в работата на мозъка с неясни причини, което се характеризира с трудности в общуването и социалната комуникация, а понякога и пълна невъзможност за осъществяването й. Ако детето ви страда от аутизъм, трябва да се обърнете към специалисти по психиатрия и психология.

Сред възможните причини за това заболяване (аутизъм) могат да бъдат много и различни фактори. Смята се, че то се съпровожда от неправилно развитие на мозъчната функция. При такива пациенти може да има нарушения на анатомичните структури на мозъка и увреждане на невроните в някои от областите. Предполага се, че това се дължи на нарушения в ембрионалния период. От друга страна, се забелязват и нарушения в обмяната на веществата при някои химични вещества в кората на главния мозък, отговорни за предаване на информацията. Има много данни, потвърждаващи влиянието на наследствените фактори за развитието на болестта. Буквално в последните месеци стана известно, че при тези пациенти често се среща увреждане на 16 хромозома и че причината за болестта може да бъде обременената наследственост. Действително, в семействата на такива пациенти са открити множество случаи на заболяване сред членовете му. Вероятността да се роди още едно дете с аутизъм е много по-голяма при родители, които имат вече едно дете с това заболяване.

ЧЕСТИ СА СЛУЧАИТЕ НА АУТИЗЪМ ПРИ ДВАМА БРАТЯ БЛИЗНАЦИ

Мъжете страдат от аутизъм по-често, отколкото жените. Честотата на заболяването при тях е около 34 пъти по-висока.

Терминът „аутизъм" (от гръцкия корен „аутос" - сам) е използван за първи път в трудовете на швейцарския психиатър Блейлер през 1910 г. в описанието на признаците на шизофрения, визирайки потапянето на пациента в някакъв свой вътрешен свят. До края на 70-те години на миналия век в медицинския свят аутизмьт не е бил обособен като отделно заболяване. Той е бил смятан за признак на шизофрения, за изоставане в умственото развитие и за наличие на други нарушения.

КАК СЕ ПРОЯВЯВА АУТИЗМЬТ?

Болните срещат огромни трудности при оборването с други хора и най-вече - в областта на вербалната и невербалната комуникация. Може би по-правилно е да се каже, че всички останали хора имат трудности в общуването с тях. Защото аутистите не страдат по този повод и не преживяват емоционално този свой дефект. Те изпитват трудности в необходимостта да говорят и затова предпочитат да мълчат. Те може да си измислят свои собствени правила в граматиката и да издават безсмислени звуци. Характерно за "тях е повтарянето на отделни стереотипни думи или кратки фрази и използването на оскъдни жестове, вместо разговор. Хората, страдащи от аутизъм, са склонни да проявяват липсата на интерес към другите и не проявяват желание да си намерят приятели. Повечето от тях предпочитат да останат сами. Те не обичат да се отзовават при произнасяне на името им. Често хората, които общуват с тях, остават с впечатлението, че те не разбират жестовете, израженията на лицето и имат разсеян и отсъстващ поглед по време на разговора.

ИМА ЛИ ЛЕЧЕНИЕ НА ТОВА ЗАБОЛЯВАНЕ?

За болестта е характерна промяна на чувствителността: намален праг на болката и силните шумове. Болните често отхвърлят физическия контакт с друг човек. Аутистите предпочитат да си играят сами. Често поведението им е странно, например има повтарящи се стереотипни движения, изблици на гняв и агресия, натрапчива продължителна привързаност към някаква идея, човек, обект и т.н. Такива пациенти могат да имат необикновена работоспособност и енергия, или обратното - изразено снижаване./lekar.bg

Бедните няма да плащат здравни осигуровки

Обмислят пациентът да доплаща за лечение в клиниката

.

Как да избегнем новогодишния махмурлук ...

hotnews.bg

По това време на годината, дори и най-принципните могат да попрекалят с питиетата - и резултатът не е много приятен на следващата сутрин.

Британското издание "Дейли Мейл" ни е подготвило няколко съвета затова какъв е най-добрият начин да избегнем махмурлука?

Всички алкохолни напитки са вариации на съединението етанол и черният дроб и мозъкът се справят с тях по един и същ начин, независимо дали пийвате шампанско или се наливате с бира.

Но любимото ви питие може да включва и съставки, които не само променят бързината на въздействието на алкохола, но и усещането на следващата сутрин.

Ще разгледаме разликата между някои от най-известните алкохолни напитки и последствията им на следващата сутрин.

Разбира се, че прекаляването с всеки вид алкохол е опасно. Експерти предупреждават, че ако пиете алкохол, независимо какъв, на гладен стомах, бързината на усвояването му е понякога толкова голяма, че все едно го получавате интравенозно.

Водка


Добре е да знаем, че от водката има най-малка вероятност да получим махмурлук.

Водката се прави от ферментирали житни или други култури, като например картофи. След това се пречиства и многократно филтрира, често с въглен, колкото и странно да звучи, докато стане възможно най-чиста.

Калории: Тъй като водката не съдържа въглехидрати или захари, в нея има само калории от етанол (около 7 калории на грам), което я прави най-диетичната алкохолна напитка. Затова един 35мл-ов шот водка съдържа 72 калории.

Предимства: Водката е „най-чистата" алкохолна напитка, защото не съдържа почти никакви „вариации" - примеси, които се получават обикновено при ферментация. А това има огромно влияние върху степента на махмурлука ви на следващия ден.

Въпреки високия процент на съдържание на алкохол - около 40% - водката е най-малко вероятно да ви докара махмурлук.

Недостатъци: Водката често е главен виновник за смърт от интоксикация, защото тя е сравнително безвкусна, когато се смеси с плодов сок и други питиета.

Тежест на махмурлука: 3/10

Уиски

Уискито се дестилира от ферментирали житни култури, като ечемик или пшеница, след това се оставя да отлежи в дървени бъчви.

Калории: Около 80 калории за шот от 35 мл.

Предимства: Малцовите уискита съдържат високи нива на елагична киселина. Тази мощна киселина спира растежа на тумори, причинени от някои карцерогени и убива раковите клетки без при това да вреди на здравите.

Недостатъци: Уискито води до хаотично и непредвидимо поведение, защото повечето хора го пият чисто.

Експерименти показват, че сред хора, които поемат еднакво количество етанол, тези, които го пият под формата на алкохолни напитки, като уиски, имат най-бърз и най-висок връх на алкохолната концентрация в кръвта, което става след по-малко от час след започването на пиенето.

За да забавите усвояването на алкохола, може да го пиете силно разреден или заедно с богата на калории съставка като сметана - например Baileys или ирландско кафе.

Уискито съдържа и много примеси, които се формират по време на отлежаването в дъбови бъчви. Според едно проучване, бърбънът е два пъти по-вероятно да причини махмурлук от същото количество водка.

Тежест на махмурлука: 8/10

източник: woman.bg

Няколко прости правила за по-добро утро


Колкото по-къси са дните, толкова по-трудно е събуждането всяка сутрин. На мнозина изглежда невъзможно да бъдат бодри от самото си събуждане, когато навън е тъмно и студено, а под топлото одеало толкова уютно. Тъй като не можем да променим външните обстоятелства, налага се да направим всичко възможно, за да променим някои от своите навици.

• Утрото започва от вечерта
Много често утрото е изпълнено с битовизми - търсенето на определени документи или с разрешаването на въпроса “Какво да облека?” или “Къде са ми ключовете?”. Така човек губи не само време, но и доброто си настроение. Пригответе си дрехите и необходимите неща още от вечерта и така ще бъдете по-спокойни след събуждането си.
• Не скачайте веднага след звъненето на будилника
Оставете си време да се събудите. Внезапното ставане е стрес за организма. Навийте часовника си с 10 минути по-рано от необходимото време за ставане и си дайте възможност постепенно да излезете от “царството на сънищата” и да влезете в новия ден. Това правило се отнася и за децата. Ако искате да избегнете техните капризи, събуждайте ги 15 минути по-рано.
• Недоспиването е враг на бодростта
Това е аксиома. Наблюдавайте се и ще установите колко точно време ви е небходимо за сън. За тази цел през една от почивните си седмици отбелязвайте броя часове, които ви карат да се чувствате добре или зле сутринта. Полученият сбор разделете на 7 и ще разберете колко часа сън са необходими на вашия организъм. През работните дни трябва да спите поне толкова.
• Правете гимнастика
Това е класическа рецепта. Не можем да не оценим ползата от сутрешното раздвижване на тялото, особено ако слушаме енергична музика. Това е от изключителна полза за тялото.
• Закусвайте
Празният стомах е лош помощник. Само кафето няма да спаси положението. Има толкова рецепти за бързи и вкусни закуски. И не е задължително това да са яйца или кренвирши.

Превишена е годишната норма за замърсеност на въздуха в Хасковско и Кърджалийско

focus-news.net

Хасково. Превишения на нормата за фини прахови частици до 10 микрона регистрират пунктовете за мониторинг на качеството на атмосферния въздух в Хасковска и Кърджалийска области от началото на годината, съобщи Мариана Вълчева връзки с обществеността на РИОСВ Хасково.
Вече е надхвърлен максимално допустимият брой от 35 дни за една календарна година с регистрирани превишения на средноденонощната норма от 50 микрограма на кубичен метър въздух за фини прахови частици, съгласно изискванията за качество на атмосферния въздух.
От януари до октомври в ръчния пункт за пробонабиране, разположен в сградата на регионалната лаборатория към Изпълнителната агенция по околната среда в град Хасково, са отчетени 284 стойности за фини прахови частици. 45 са превишенията на нормата за фини прахови частици в атмосферния въздух.

Най-високата стойност за този атмосферен замърсител в град Хасково е регистрирана през януари. Тогава уредите са отчели стойност от 65,5 микрограма на кубичен метър въздух. През останалите месеци от годината, в дните когато има замерени надпрагови стойности на фини прахови частици, те не са повече от един път над допустимата норма.
Значително по-голям е броят на дните, в които са отчетени стойности над нормата за фини прахови частици в град Димитровград. От общо 297 измервания по този показател от автоматичната измервателна станция „Раковски” в града в 67 дни са регистрирани превишения на нормата от 50 микрограма на кубичен метър въздух за фините прахови частици. Най-голям е броят на дните с наднормено съдържание на прах с размери до 10 микрона през зимните месеци на година.

Най-високата стойност на този показател е измерена през януари и тя е 248,3 микрограма на кубичен метър въздух или това е близо 5 кратно наднормено съдържание на фини прахови частици в атмосферния въздух.
Най-висока стойност на фини прахови частици в атмосферния въздух за региона е регистрирана от автоматичната измервателна станция в град Кърджали за периода от януари до октомври тази година. През януари е регистрирана стойност, превишаваща 7,45 пъти нормата от 50 микрограма на кубичен метър въздух. През останалите месеци средно по 3 дни са отчитани наднормени средноденонощни стойности на фини прахови частици в град Кърджали. От началото на годината са направени 304 замервания. В 50 дни има отчетени наднормени съдържания на фини прахови частици, което отново надхвърля максимално допустимият брои за една календарна година – 35 дни.

Основните източници на прах в региона са промишлеността, транспорта и енергетиката. Не трябва да се забравя и вторичното замърсяване на въздуха с прах, поради нередовното почистване и измиване на уличната мрежа. Данните от мониторинга на качеството на атмосферния въздух показват, че най-много са дните, в които има регистрирани превишения на прага за фини прахови частици през зимата, особено януари и февруари. Основен източник на прах тогава е битовият, търговски и административен сектор, отопляващи се с твърдо гориво. Наличните метеорологични условия – мъгли, ниска скорост на вятъра и температурните инверсии, според експертите, допълнително затрудняват разсейването на замърсителите в приземния атмосферен слой.

Как да се опазим от студа ?

Как да се опазим от студа

Студът поставя мнозина на изпитания. И докато студените крака, зачервеният нос и лекото мръзнене са най-безобидните последици от минусовите температури, студът може да има и много по-опасни последствия.
При минусови температури в никакъв случай не бива да се забравя шапката, тъй като в противен случай през главата ще се разпилее голяма част от телесната топлина. Важна е освен това защитата на ръцете и краката, тъй като при крайниците опасността е особено голяма. Иначе най-изпитан е така нареченият принцип на луковицата - върху топлите долни дрехи трябва да облекат няколко пласта горни, което помага за адаптирането към външната температура.
Първите щети - по преценка на експертите - могат да бъдат нанесени още при температури от плюс 6 градуса, и то най-вече при по-голяма влажност на въздуха или при силен вятър.
При по-ниски температури кръвоносните съдове се стесняват, транспортира се по-малко количество кръв, за да се изразходва по-малко топлина. Пониженото кръвно налягане води дотам, че в студа лицата на хората са по-бледи и крайниците побеляват. При по-продължителното излагане на студа в клетките се образуват ледени кристали, червените кръвни телца се скупчват на едно място, което има за последствие нарушения на кръвообращението, а при най-тежките случаи - умъртвяване на тъканите. Както подчертават експертите - особено застрашени са хората, страдащи от заболявания като атеросклероза, при които циркулацията на кръвта и без това е ограничена. И играещите в студа деца често не се отнасят сериозно към ниските температури, поради което не би трябвало да бъдат оставяни за дълго време навън. Действително - алкохолните напитки разширяват кръвоносните съдове и допринасят за по-доброто кръвообращение, но пък така също по-бързо се разпръсва топлината навън. Освен това спада чувствителността към болката. Медиците различават три степени на измръзване: първо - кожата се зачервява, второ - след затопляне по горния слой на кожата се образуват мехури и трето - кожата е побеляла, измръзнала и напълно безчувствена. След размразяването местата са груби и черни, тъканта е мъртва /некроза/. Измръзналите части на тялото не бива да се масажират или да се разтриват със сняг. Вместо това трябва колкото може по-бързо да се намери подслон на топло. Там мокрите дрехи трябва бързо да бъдат съблечени, засегнатите части на тялото трябва да се затоплят с ръце или топла вода. Освен това трябва да се пият топли напитки. При по-сериозните измръзвания трябва да се потърси лекарска помощ. /ДВ

Берлин / Германия