Зеленчукът, от който се слабее ..

Кои продукти способстват процеса на отслабване? Диетолозите назоваха зеленчука, който ефективно помага за понижаване на теглото.

Редица експерименти показаха, че патладжаните помагат, ако искате да се отървете от някой или друг килограм. Този зеленчук съдържа голямо количество влакна, които способстват извеждането на токсините от организма и ускоряването на храносмилането.

Освен това в патладжаните се съдържа калий, който ускорява отделянето на пикочната киселина и излишните течности в организма. Към всичко дотук трябва да прибавим и факта, че патладжанът е нискокалорична храна, поради тази причина диетолозите често го препоръчват на тези, които искат да отслабнат.

Единственото нещо, на което учените отделят внимание, е - патладжаните винаги да бъдат почистени. В тяхната кора се съдържат много вещества, които могат да предизвикат натравяне.

actualno.com