Компютрите пристрастявали към сладкото

Прекалената работа с компютър, в това число и продължителното взиране в екрана, изостря желанието за сладки изкушения като шоколад и бисквити, сочат резултатите от проучване на датски специалисти.

Психическият стрес при работата с компютър предизвиква промени в кръвната захар и на хормонално ниво, които заблуждават мозъка да мисли, че е изразходвал голяма част от калориите и те трябва да бъдат възстановени. Гледането на телевизия има подобен ефект, обясняват авторите на изследването.

За целите на изследването студентки били разделени на две групи, съобщава БНР. Участничките от едната група трябвало да извършат зададена им задача, като за целта използват компютър, а тези от другата - да си почиват 45 минути. Специалистите установили, че студентките, които работили с компютър, са изгорили само три калории повече от тези, които си почивали. За сметка на това обаче те консумирали по-големи количества храна, когато им било разрешено да посетят бюфета, и приели допълнителни 230 калории.

Изследователите препоръчват на хората, които работят с компютри, да правят чести почивки и дори да се опитват да пишат прави, за да намалят риска от затлъстяване.

Когато компютърът пусне пипалата си ..

Много родители са безпомощни пред страстта, която децата им изпитват към компютърните игри. Редица клиники търсят отговорите на какво се дължи този младежки феномен, който на практика разделя децата от семейството им.


В Майнц е създадена първата във Федералната република клиника, която се занимава със случаите на крайно компютърно пристрастяване сред младежите и се опитва да помага на тези, които не могат да се откъснат от компютъра със собствени сили - ако, например, потъват за 30 часа седмично в света на елфите и драконите. И пренебрегнат заради това и родители, и приятели, да не говорим за отсъствията от училище. "Разбрах, че не мога да продължавам така" - обяснява един от пациентите на клиниката - 17-годишният Матиас. За да не се изправят и двамата му по-малки братя пред същия проблем, вече са взети мерки от семейството - в хола има джаги и пиано, лавиците са пълни с книги и настолни игри. В детската стая на по-малките компютър няма, разрешава им се да играят електронни игри само за определено време през уикенда.



Какво трябва да накара родителите да се загрижат?

Първо: Детето вече не се включва в общите семейни занимания, които не са свързани с компютъра. Второ: Отказва да присъства и на трапезата, предпочита да се храни край компютъра. Трето: Все по-често се чувства уморено и неинициативно. Четвърто: Успехът в училище спада, засегнатите си търсят извинение, за да не посещават часовете.

Пето: Понеже не може да се откъсне от компютъра, детето все по-често отказва да помага вкъщи, освен след многократно настояване. Шесто: Приятелите отстъпват на заден план, хобито и спортуването отпадат от програмата. Седмо: Телесната и домашната хигиена се занемаряват. Осмо: Родителите все по-трудно осъществяват контакт с детето си, а на заплахите за изключване на машината се реагира агресивно.

"От много засегнати чуваме, че не са могли да получат съвет или са получили грешен съвет" - разказва Габриеле Фарке, основателка на портала за самопомощ в подобни случаи, в който ежедневно се получават по 100 призива за помощ. "За мнозина това е платформата, в която за първи път проблемите могат да бъдат поставени открито, като, разбира се, всичко е анонимно" - обяснява Фарке.

Порок с опасни последствия

Срамът е голям и много от пристрастените към компютърните игри правят всичко възможно, за да укрият "порока" си от близките. "Пристрастрените лъжат, а родителите им също изпадат в един вид зависимост, тъй като поднасят на децата си храната край компютъра, вместо да им поставят граници" - казва бащата на 17-годишния Матиас - Валтер Хирте. Неговият съвет: родителите трябва да реагират колкото може по-рано, тъй като щом децата се заседяват пред компютъра още в първите училищни класове, това е благодатна почва за по-нататъшните проблеми.


Шпигел/БЕ/БМ/ВШ